Архив февраля, 2015

Фев 20

Привет мой дорогой друг и читатель!

 

футбольное поле в лесу

Люблю я пробежки. И зима ва-а-а-ще для этого не проблема. Обратите внимание, в нашем славном лесу есть даже футбольное поле. Вокруг только лес. Найти это поле в нем можно только с проводником. Приглашаю на дружеский матч!  🙂

пробежка в лесу

Зимний солнечный лес, русские берёзки! Ну что может быть лучше!

пробежка в лесную гору

Ирочка догоняет меня. Высокий подъем в горку. У нас есть маршруты с препятствиями! Но как поется в песне – «Ни горы, ни овраги, и не лес!» 🙂

зимняя солнечная лесная полянка

Лесные полянки. Подмосковный лес прекрасен и зимой и летом. Обратите внимание, что я в наушниках, а в кармане куртки – айпод 7 (супер-модель!) . Спасибо Полине и Жене Масленниковым за славный подарок. Я с ним неразлучен на пробежках и занятиях спортом. Слушаю ни радио или музыку – жаль тратить на это сейчас время (главное богатство у человека!). А больше аудиокниги, или интересные подкасты . Из книг – сейчас с огромным удовольствием слушаю произведения братьев Стругацких, Аркадия и Бориса. Оказывается, я много не читал ранее. И даже не слышал о большинстве их произведений. Стругацкие не просто классики. Это талантища и молодцы, пишущие в совершенно разных стилях, от детектива и сатиры , до научной фантастики, с героями, проходящими через десятки произведений, эпопеи и серии о которых писались четверть века. Думаю, по этим авторам сделаю позже отдельный пост, когда дослушаю и дочитаю все.

А из подкастов – выбираю интервью успешных людей, уроки, форумы по бизнесу и общему развитию.

беговая дорожка

Дома. Беговая дорожка. 🙂 Когда непогодь, или просто лень бежать на улицу. Удобно, и под боком. Есть десяток программ, под разные нагрузки, и разное настроение (слева обратите внимание еще стоит Киннект от Xbox – тоже активно использую для занятий фитнесом и особых тренировок). Как видите – наушники с айподом при мне! И в окошко можно любоваться. Вообще, заметил. Те, кто покупает велотренажер – часто забывают о нем, и используют его больше как мебель и подставку под одежду. А вот с беговой дорожкой – возможностей больше. И пройтись, и пробежаться. Она, кстати складывается также, и места занимает не много.

кот порода мэн-кун

Это приз после домашней пробежки. 🙂 Наш кот породы мэн-кун. Кто знает породу, оценит размеры. Подушкой он сам укрылся 🙂 . А собранная беговая дорожка слева.

тайский ресторанчик в Москве

В здоровом теле, здоровый дух! Тайский ресторанчик в Москве, где можно поесть настоящую тайскую пищу, после богатого впечатлениями дня. Вспомнить прошлый зимний сезон на Самуи. И сказать – «Есть время раскидывать камни, и есть время собирать камни». Сейчас время перемен, а значит и огромных возможностей. Нужно ловить момент, и оказаться в нужное время в нужном месте. 🙂

А зачет ГТО – сдадим! Готов к труду и обороне. 🙂