Сообщений в теме: 5

[Supremetu]

Сейчас огромное количество разных марафонов по похудению онлайн, куда не глянь одни курсы по похудению, мне вот интересно, хоть кто-то реально сбрасывал вес после таких марафонов?

[Supremetu]

Согласна с вами их сейчас правда очень много, устраивают эти марафоны все кому не лень, и кто просто хочет заработать на этом денег. То есть любой, даже без специальных знаний может назвать себя тренером, вы же никак это проверить не сможете. Даже если и правильно составлен курс, купите вы его, а как правильно выполнять упражнения? Никто не будет следить за вашей техникой, а её не соблюдение может грозить травмами. Так что лучше ходите к реальному тренеру в спортзал тогда и будет эффект, вот тут можете поискать тренера.  Я там себе искала тренера по фитнесу, сейчас хожу к Сергею Полунину, он очень крутой тренер, я уже вижу результаты, очень довольна

[Marianna27]

какой марафон блин,меньше есть+спорт

[Aqata]

Согласна, есл икто хочет похудеть и без марафонов это сделает

[Oghmazan]

марафон не поможет похудению

[diablo19]

А я с детства играю в футбол, поэтому с метаболизмом все в порядке. Правда сейчас уже не играю, но по прежнему читаю новости. Советую rusfootball.info - самые актуальные новости футбола 20 года России. Интересно наблюдать за происходящим в современном мире моего любимого вида спорта